Избягвайте строги ограничения Не бива да изключвате напълно сладките продукти, защото ще започнете така наречения „разпад“. Позволете си да ги…

Доматен сок Този сок съдържа ликопен, антиоксидант, който може да намали възпалението в организма. Освен това, той съдържа и витамин…

Има ниско съдържание на кофеин Чаят не съдържа твърде много кофеин, така че е полезен за организма. Тъй като чаят…